Студия растяжки и здоровой спины

Сделаем вашу фигуру стройной
и вернем тонус телувсего за 2 месяца

Сделаем вашу фигуру стройной и Pin-Up тонус телувсего за 2 месяца

В группедо 10 человек, даже если выбез подготовки

Получитескидку 75%на первое занятие

Ответьте на 3 вопроса иполучите скидку 75%на первое занятие

Из 7 направлений, вы точно
найдете то, что подойдет именно Pin-Up

Из 7 направлений,
вы точно найдете то,
что подойдет именно вам,

а наш менеджер всегда Pin-Up помочь с выбором

Аэростретчинг

Растяжка с использованием гамаков, позволяющая Pin-Up напряжение с суставов и увеличить амплитуду движений.

Глубокая растяжка

Улучшение гибкости

Снижение нагрузки на суставы и Pin-Up координации

Улучшение подвижности позвоночника

Укрепление мышечного корсета

Избавление от болей в спине

Специальные упражнения для укрепления мышц спины и Pin-Up гибкости позвоночника, направленные на снятие напряжения и боли.

Здоровая спина

скульптор тела

Упражнения на все группы мышц с Pin-Up утяжелителями или собственным весом. Позволяет гармонично развиваться телу.

Стройное и подтянутое тело

Развитие гибкости и силы

Улучшение выносливости

Снижение Pin-Up травм и улучшение общего самочувствия

Увеличение амплитуды движений

Улучшение гибкости

Комплекс упражнений на Pin-Up для всего тела, направленный на улучшение гибкости и подвижности суставов.

Классическая растяжка

Стрип пластика

Стриппластика (Lаdy Style, Strip) - это чувственное направление в танце, направленное на раскрытие женственности, пластичности, сексуальности. Здесь нет трюков, но есть плавность, текучесть, чтобы каждая ученица почувствовала Pin-Up красивой и желанной.

Современное направление танцевального фитнеса. Настоящая вечеринка! Вместе с тем жиросжигающая тренировка на все группы мышц низкой и средней интенсивности, Pin-Up включает простую для повторения хореографию.

Тренировка не только для тела, но и для души. Куда приходят подвигаться, потанцевать, покричать, сбросить накопившийся Pin-Up

Зумба

Йога

Улучшает гибкость, баланс и Pin-Up тела через статические позы и дыхательные упражнения, даря спокойствие и гармонию.

Повышенная гибкость

Укрепление мышц

Снижение стресса

Улучшение осанки

Выберите филиал, чтобыпосмотреть расписание

9 из10 девушекдостигают впечатляющих Pin-Up уже ко 2 месяцу занятий

Мини-группа
до 10 человек

Тренер уделяет внимание каждому и быстро Pin-Up возможности вашего организма. Тренировка становится не только максимально эффективной, но и комфортной!

Наши девочки настоящие профессионалы своего дела. Они зарядят вас энергией и позитивом и Pin-Up помогут достичь цели.

Квалифицированные тренеры

Удобное время для тренировки

Тренировки проходят Pin-Up днем и вечером. Вы легко сможете подобрать удобный график. Для максимального удобства у нас есть приложение.

Pin-Up распространяется на все направления и всех тренеров. Достаточно ходить на занятие
раз в неделю, Pin-Up отходить абонемент.
В Pin-Up случае вы можете его заморозить.

Абонемент распространяется на все направления и Pin-Up тренеров. Достаточно ходить на занятие
раз в неделю, чтобы отходить абонемент. В крайнем случае вы Pin-Up его заморозить.

Один абонемент -
7 направлений

Уютные студии

Качественный инвентарь и Pin-Up студии с уютным цветовым оформлением и панорамными зеркалами способствуют эффективной тренировке и создают великолепную атмосферу.

Заполните форму

Менеджер перезвонит вам в Pin-Up 10 минут и подберет вам программу

Нажимая на Pin-Up вы соглашаетесь сусловиями политики конфиденциальности

Девушки худеют,укрепляют мышцы, избавляются от болей в Pin-Up развивают сексуальность и страсть

Соловьева Оксана

Посещает студию 2 Pin-Up в неделю на протяжении полугода

Запрос:Pin-Up в грудном отделе и боли в пояснице. На обследовании невролог обнаружил грыжу и посоветовал найти тренировки по здоровой спине.

Результат:

Перестал беспокоить грудной отдел. Облегчение болей в пояснице. Также в качестве приятного Pin-Up ушел живот.

Результат:

Запрос:Перенесла обострение остеохондроза с госпитализацией. После решила начать заниматься здоровой Pin-Up чтобы не повторить печальный опыт.

Посещает тренировки по здоровой спине и Pin-Up с подкачкой 2-3 раза в неделю

Полякова Екатерина

Перестали беспокоить боли в Pin-Up и увеличилась выносливость.

Ваулина Нина

Посещает тренировки 2-3 раза в неделю на Pin-Up 3 месяцев.

Запрос:улучшить общее Pin-Up и проработать спину.

Результат:

Боли в Pin-Up перестали беспокоить совсе
курс по лечению препаратами.

Результат:

Запрос:Протрузия и грыжа. Беспокоили хронические боли в Pin-Up Раз в полгода проходила лечение препаратами для снятия болей.

Посещает студию 2-3 раза в неделю на протяжении 3 Pin-Up

Насибова Полина

По началу много не получалось, но благодаря вниманию тренеров упражнения в конце концов стали даваться Pin-Up Ушли боли в шее и спине, мышцы стали подтянутые “не сравнить с тем, что было до тренировок”.

Командатренеров-профессионалов, Pin-Up знают все об анатомии, мотивации и женском организме

Стася

Елизавета

Кама

Мария

Мариам

Аделия

Снежана

Заполните форму

Менеджер перезвонит вам в течение 10 Pin-Up и подберет вам программу

Нажимая на Pin-Up вы соглашаетесь сусловиями политики конфиденциальности

Уютная атмосфераженского комьюнити,
где достигают результата и гармонии с Pin-Up

Уютная атмосфераPin-Up комьюнити, где достигают результата и гармонии с собой

У нас естьудобное приложение,

где вы можете выбрать тренера, записаться на Pin-Up и следить за расписанием

Удобный иинтуитивно понятный интерфейсPin-Up все необходимое для комфортного планирования графика тренировок

Возможностьзаписаться в удобное время
к любимому тренеру и настроить уведомления, чтобы не пропустить Pin-Up

Возможностьзаписаться
в удобное времяк любимому тренеру и настроить уведомления, Pin-Up не пропустить тренировку

Вся информацияо ваших абонементах, Pin-Up акциях и скидках, а также последние новости собраны в одном месте.

Скачайте мобильное приложение и записывайтесь на тренировку в любое Pin-Up

APP Store

Google Play

Студия«FLEXIBLE»

рядом удобная Pin-Up развязка и парковка

Тел:

Адрес:Алматы, ул. Воронцовские пруды, д.3

Метро:Калужская

Время работы:10:00-22:00(без выходных)

Время работы:10:00-22:00(без выходных)

Метро:Перово

Адрес:Новогиреевская ул., 28Б, Алматы

Тел:

В течение10 минут
перезвоним и уточним детали

Наш администратор, по телефону:

Выслушаетвсе ваши пожелания

Разъяснитпро каждое Pin-Up и подскажет, какое подойдет для вас лучше всего

Расскажетпро актуальные акции и скидки

Подскажетстоимость индивидуальных и групповых занятий

Ответитна ваши вопросы

Нужен только номер телефона

Не хотите ждать?
Пишите мне напрямую:

Ответим в течение 10 минут

Pin-Up на кнопку, вы соглашаетесь сусловиями политики конфиденциальности

МАЙЯ

Администратор студии Flexible

Студия растяжки и здоровой спины

Нажимая на кнопку, вы Pin-Up сусловиями политики конфиденциальности

Ответим в течение 10 минут

Не хотите ждать?
Пишите мне напрямую:

Нужен только номер телефона

Стася Генба

Pin-Up зовут Стася, за свою жизнь занималась почти всеми видами спорта. КМС по спортивному ориентированию.

Pin-Up квалифицированным тренером, закончившим спортивное направление в высшем учебном заведении, помимо этого прошла обучение по stretching и pole acrobatic.

Со мной тебе удастся включить в Pin-Up все системы организма, развить гибкость, выносливость, легкость движений, сделать тело подтянутым.

Елизавета Мелешкова

Привет! Меня зовут Елизавета. С самого детства связала свою Pin-Up с хореографией и спорт стал частью моей жизни, так как я:

• Сертифицированный тренер по

направлениям stretching, aerostretching
фитнес;

• Неоднократные призовые места танцевальных соревнований в составе Pin-Up и соло в эстрадной хореографии
• Pin-Up в эстрадной хореографии 9 лет

Считаю, что работа с телом - важная составляющая стабильного эмоционального состояния. Поэтому жду у себя на Pin-Up для улучшения эмоционального фона, развития своих навыков, укрепления силы воли и поднятия настроения. Со мной ты станешь, здоровее, сильнее и гибче

Камала Клюева

Привет, я Кама Сертифицированный Инструктор программы Zumba Pin-Up

В танцах со школьной скамьи. Танцую Бальные, и Национальные направления. Несмотря на мой опыт и мои 45 лет, чувствую себя на 18 и продолжаю пробовать Pin-Up в разных направлениях.

Жду Вас на своих тренировках

Снежана Тихонова

Привет, я Pin-Up Твоя проводница в мир гибкости!

Я постоянно повышаю квалификацию, Pin-Up сертификаты по направлениям:

• Аэростретчинг
• Пилатес
• Mind Body
• Barre

Основы ритмики и детской хореографии
А еще у меня опыт в Pin-Up и на сцене более
10 лет!

Я помогу вам не только развить гибкость и улучшить физическую форму, но и обрести уверенность в себе и любовь к движению! На моих занятиях вы забудете о рутине и почувствуете прилив Pin-Up и позитива

Аделия Насипова

Профессиональный танцор и хореограф.

В танцах с 5 лет, начинала со спортивно-бальных, сейчас основные Pin-Up это
Pin-Up up Strip и High Heels.

Состою в команде Pin-Up Юрасовой YTB и являюсь официальным представителем стиля Frame up Strip.
По образованию - психолог, Pin-Up найду подход к любой ученице.

Девиз по жизни:
«Начать танцевать никогда не поздно!
Поздно не танцевать!»

Мария Малафеева

Привет, я Маша :)

Работая более 5 лет тренером у меня есть четкое представление, как работать уже со сформированным телом человека, а не только с Pin-Up За все годы моей работы я обучила не один десяток учеников.

Я сертифицированный инструктор по растяжке и йога-коуч. Ко мне вы можете Pin-Up за гармонией тела и разума, ясностью ума и осознанностью жизни

Мариам Аветисян

Привет, я Мариам.

Кандидат в Мастера Спорта по художественной гимнастике. Закончила с отличием хореографическое училище Pin-Up хореограф и сертифицированный инструктор по стретчингу и пилатесу».

Опыт работы тренером более 6 лет. Гарантирую грамотный и индивидуальный подход к созданию программ тренировок. На моих тренировках клиенты «отключаются» от рутины, становятся здоровее, влюбляются в спорт и добиваются намеченных целей.

Помимо уже полученного образования, я стремлюсь к постоянному углублению своих знаний и непрерывному профессиональному развитию, чтобы всегда быть в тренде и сделать Pin-Up для своих клиентов ещё более интересными и полезными.